Junko's Cyber Kitchen --- 97年6月


カラーピーマンのソテード サラダ


  • 順子からのメッセージ
    四季おりおりの味 みずみずしい野菜や、香や姿の美しい果物を店先で見ると、うきうきとあらゆる旬のお料理を頭に描きながら、ついついバスケットにほうり込んでしまって、その夜はよなべ御飯になることも-----------。でも、私の場合は主役は野菜か果物なのです。(別にベジタリアンではないのですが------ 。) このコーナーは我家のキッチンから匂い立つ、四季折々のおそうざいと焼き菓子をお送り致します。

カラーピーマンのソテード サラダ

 マーケットの棚にカラフルなピーマンをみかけます。 

生でそのままフルーツ感覚で食べてもよし、おしゃれにディップにつけてもよし

今回はサラダ感覚のソテーをお伝えします。題して、「カラーピーマンのソテード サラダ

pepper
June 13, 1997
      

作り方
赤と黄色のピーマンは縦に7mm位の幅にスライスする。 

熱したフライパンにエクストラバージンオリーブオイルを入れ、

ベイリーブス、ローズマリー、セージ、タイムなどのハーブを加え、香りたたせる。 

そこへスライスしたピーマンをくわえる。 

さっとオイルをからめる程度にいため、軽く塩をふり、レモンを絞りかけ、火を切る。 

最後に、ほぐしたカテージチーズを加える。



Yahoo!


このページの最初に戻る

順子のサイバーキッチンの最初のメニューに戻る

asainet Home Page の最初に戻る